Тренировочное мероприятие на спортивной базе "Жаворонки"

С 2 по 15 августа горнолыжники ГБУ "СШОР "РГШ-Столица" Москосмпорта проходят тренировочное мероприятие на спортивной базе "Жаворонки" в Одинцовском районе.
На сбор поехали 47 спортсменов: Юношеская сборная команда из 23 человек с тренерами Ореховой Д.В. и Дедяевым А.Д. и 24 горнолыжника группы тренировочного этапа (тренеры Волчков В.А и Втюрин Д.И.)

Ребята активно готовятся к предстоящему зимнему сезону. Тренировочная программа юношеской сборной команды очень насыщена: ОФП, СФП, кроссы, силовые, прыжковые и игровые тренировки, упражнения на баланс. Восстановительные занятия проходят в бассейне и на свежем воздухе.

У спортсменов тренировочного этапа в программу входят тренировки на роликах и батутах, а также бассейн и развлекательные мероприятия.

Дни расписаны по минутам! Дети эффективно тренируются, отлично питаются и отдыхают. Такие сборы благоприятно отразятся на результатах наших будущих чемпионов.

Смотрите видео подготовки спортсменов в нашем аккаунте Инстаграм