Сборы в "Жаворонках", 2022.
14.07.2022
С 1 июля по 14-е спортсмены «РГШ-Столица» активно готовились к сезону 2022-2023.
В программу подготовки атлетов в возрасте от 9-ти до 16-ти лет входило:
1. Научиться правильно выполнять стартовый разгон на роликах с палками
2. Совершенствовать технику горнолыжных поворотов с помощью роликов
3. Выполнить серию контрольных тренировок на время, на зачёт
4. Провести комплекс тренировок на укрепление мышц и повышения гибкости
5. Повысить ловкость рук (жонглирование) и ног (игры с мячом)
И другие задачи! И со всем этим 15 горнолыжников Татаринова Владимира Владимировича справились отлично!
Желаем ребятам и дальше оставаться такими же сильными и энергичными. Вперёд к новым мощным результатам!
Смотреть все новости ⟹